Stuck Mojo - Open Season (CAIR Remix)

[carabo]

Naschrift:

Remember Us For
With Our Blood We
Defended Today's
Value's Thousand's
Of Year"s Ago,,,

[Zwartmeer]

Heb ze ooit live gezien in Paradiso, die gasten rocken!
Zijn wel opgeblazen body builders :-)

Ik zal me wat meer in deze band verdiepen! En dat het opgeblazen bodybuilders zijn, prima! Dat is ook mijn sport!

Manowar kende ik eigenlijk alleen van naam. Heb even hun bio op Wikipedia gelezen en vond oa dit:

Hoewel de naam Manowar is gekomen vanaf het grote 18e eeuwse Engelse oorlogsschip - Man-O-War, speelt de groep meer metal muziek gedoeld op het eergevoel van de middeleeuwen, maar ook op de glorie van slagvelden toentertijd, gepaard met Noorse mythologie.

Naar dit soort dingen ben ik altijd opzoek! Ik geloof meteen dat Manowar een veel betere band is. Graveland is goed en wel beschouwd simpele muziek. Ben zelf gitarist en vind dat het niet zoveel voorstelt. Het sfeertje die hun clipjes, die ik hier geplaatst heb, oproepen spreken mij wel aan. Manowar doet dus hetzelfde.

Ben trouwens, zo af en toe, op zoek naar een goede live versie van Open Season. Op een dag moet ie komen. Zullen we doen wie hem het eerst vind en plaatst?

[carabo]

Hey Zwartmeer,

Ik hou die sport mezelf ook aardig bij :-)

Blij dat je dit topic nieuw lezen in blaast

Ik geef je m'n mp3 Manowar playlist:

Battle Hymns
Dark Avenger
Death Tone
Manowar
Metal Daze
Shell Shock


Stuk voor stuk klassiekers.

[carabo]

Bedankt voor de voorzet,
ik ga 'm inkoppen:

[Zwartmeer]

Bedankt voor de voorzet,
ik ga 'm inkoppen:

Je kopte naast. Deze heb ik al lang gevonden. Dit is belabberde geluidskwaliteit. Ik bedoelde een goede live versie. Tot nu toe is die er niet op youtube. Terug naar de middenstip anders krijg je een gele kaart!

[carabo]

[carabo]

Music: Manowar, Warriors of the World

[carabo]

Uit nieuwsgierigheid:

Dat is ook mijn sport!

Hey Zwartmeer,

Goed te horen dat 't ook jouw sport is!
Doe je ook deze oefening?
Chinning behind the neck:
http://en.wikipedia.org/wiki/File:BTNpullup.gif
Bij goed weer 2x per week in het park hier :D

3 sets: 6x 5x 4x ;-)

Stay in touch,

Carabo

[BFA]

Chinning behind the neck:

Goed voor de rug. Prima oefening. Moet mij toch eens een romeinse stoel installeren.

3 sets: 6x 5x 4x

Maak,daar 1 set van 15 van, voer die stilaan op naar 20 en verder naar 25, naar ...
Je zal minder opblazen maar meer endurance krijgen.
In squats ga ik soms naar reeksen van 200 (meestal tussen 50 en 100)

[BFA]

Ken je deze machine?



(Tussen de voeten en de wagen.)

En oefeningen?

http://community.fitnessanywhere.com/bl ... fault.aspx" onclick="window.open(this.href);return false;

Beslaan ongeveer 80% van mijn training, de rest is Pilates (met extra kleine gewichtjes (2 à3 kg) geeft grotere stretch) voor een grotere flexibiliteit.

[carabo]

Maak,daar 1 set van 15 van...

Hey BFA, bedankt voor je reactie.
Voor de goede orde: hardlopen is mijn sport #1, fitness-oefeningen doe ik dus tijdens of na de looptraining.
Met een hoge hartslag chinnen is anders dan je 't in de sportschool doet.

Die machine ken ik niet maar doet me denken aan mijn pogingen om in handstand tegen de muur mezelf op te drukken.
Lukte nooit vanwege evenwichtsproblemen :)

Bedankt voor je links, dit zet me aan het denken.

BTW Wat is een romeinse stoel?

[BFA]

romeinse stoel

hardlopen is mijn sport

Bij mij MTB en paardrijden endurance. Paardrijden wordt minder, door te veel werk, te weinig tijd om mijn paard in conditie te houden.

fitness-oefeningen doe ik dus tijdens of na de looptraining.

Die XTR kan je makkelijk meenemen als je ver loopt en onderweg aan een boom of lantaarnpaal vastmaken. Is ontwikkeld door het Amerikaanse leger om mee in de rugzak van de soldaten in Irak te kunnen. Bevestigingspunt kan de loop van tank, deur van een Humvee of zowat alles zijn. Vraagt geen plaats en makkelijk om thuis mee te trainen.
Veel sporters beginnen het ook te gebruiken. Werken en stretchen tegelijkertijd. Heeft oefeningen om in groepen van spieren of geïsoleerd te werken.
Bestaan ook oefeningen om je sprint te versnellen. Kijk daar eens voor rond op de site, heeft op andere pagina's meer video's.

Lukte nooit vanwege evenwichtsproblemen

Die oefening op de foto lukt me ook niet. Ik houdt een been op de grond voor steun tijdens het pompen. Soms steun op een stoel om verticaler te kunnen werken.

[Zwartmeer]

Uit nieuwsgierigheid:

Dat is ook mijn sport!

Hey Zwartmeer,

Goed te horen dat 't ook jouw sport is!
Doe je ook deze oefening?
Chinning behind the neck:

Eigenlijk nooit gedaan. Hij staat wel bekend als een van de best rugoefeningen. Ik heb vroeger gepowerlift in de nationale competie. Ben toen na tien jaar te hebben getrained gestopt en ben in 2005 weer begonnen. Wat ik nu doe is krachttraining en bodybuilding. Maar het is niet meer wat het vroeger was.

[carabo]

Sorry guys,

FF een keuteltje leggen.

Ik wil nl. m'n 100'ste post hier even vieren



Hurray!!!

[Zwartmeer]

Tot voor tien minuten had ik nog nooit van BRIGADA 1238 gehoord...

TRANSLATION:

BRIGADA 1238 - RECONQUISTA

Sitting on a horse I knew how to die
Standing and on the floor, I shed my blood
Stories, memories that will not come back
I raise my head against the Muslim!

Being inheritor of Eternity
I will honor the Fatherland I tread upon
Myths of Europe, by land and by sea
Deliriums, wishes, to reconquer!

Reconquest!

Chorus:

(Legendary and eternal warrior
of courage, honour and loyalty
Let us raise the sword to the wind
We have returned to reconquer)

Helms of blood in your city
Fallen soldiers will rise again
She will always be by your side
For our flag, you will not fail!

Passed empires will not forget
Paths of ancestors forged truth
The seal of your identity is marked
The Gods proclaim my Fatherland inmortal!

Reconquest!

[Zwartmeer]

[carabo]

Zo mooi om te zien
Die gasten kunnen spelen ook

Thz Zwartmeer voor je vondst

[carabo]

@BFA

Zag vandaag iemand met een XTR bij het klimrek in het park .
Volgende keer stop ik ff om te informeren.

Heb je je stoel al? :)

[BFA]

Volgende keer stop ik ff om te informeren.

Doen, vraag ook of je enkele oefeningen kan doen. Normaal doet hij dat wel.
Ik ben heel enthousiast over dat ding.

Heb je je stoel al?

Ben er juist achtergekomen dat de TRX ook zo te gebruiken is (na het plaatsen van de link en een beetje rondkijken op de site), met een beetje creativiteit en 2 bevestigingspunten.

Heb mij een beetje geoefend op het opdrukken in handstand, begin nu korte reeksen te maken. Raak aan 7 of 8 voor ik mijn balans verlies. Echt een goede oefening voor het hele lichaam.

[carabo]

Hey BFA,

Ik denk er over om TRX Essentials Bundle te gaan bestellen.
Heb je de jouwe van die site of zijn ze in NL ook te verkrijgen?

Bodyweight exercises zijn idd the very best, gewichten zijn meer voor de wat dommere krachten

[Ariel]

Ik ga dit topic verplaatsen naar het FFI Nederlands Café & The Humour Lounge.

[BFA]

Ik heb mijn TRX via internet in NL gekocht.

http://www.meijers.com/nl/2-merk/153-TR ... ofessional" onclick="window.open(this.href);return false;.

Levering was op een dag of 5. Is iets duurder, Dollars worden Euros, getal bljft hetzelfde. Goedkoper verzenden en niet invoeren. Zal uiteindelijk op hetzelfde neerkomen.
Ze hebben enkel de basisversie. Het verschil met de essentials is de DVD met oefeningen.
Op de site vind je genoeg extra oefeningen om lang mee zoet te zijn. xtra-DVD is het meergeld in feite niet waard.

[carabo]

Twijfel toch wel,
spanband met 2 handvaten voldoet ook
denk ik

Nu we hier toch zitten in het
FFI Nederlands Café & The Humour Lounge:

Jiskefet - Emergendizer


het is ongelofelijk bert! :D

[BFA]

spanband met 2 handvaten voldoet ook

2 klassieke gymnastiekringen aan touwen. Eén bevestigingspunt ongeveer 2m tot 2m20 boven grond, ringen 20 tot 30 cm. Hebben het nadeel dat je deze niet kan inkorten voor sommige oefeningen die niet anders kunnen, dit zijn er niet zoveel.
Het inkorten is in het begin als je er mee werkt interessant daar het meer stabiliteit geeft. Na een tijdje werk je toch op volle lengte.
HEb al gezien dat de oefeningen gecopieerd worden met touwladders. Hogere of lagere sporten voor lengteaanpassing.

[Zwartmeer]

Bedankt voor de voorzet,
ik ga 'm inkoppen:

Het heeft effe geduurd maar hier is dan, een nieuwe live uitvoering van Open Season. Deze kwaliteit is ook niet geweldig, maar toe maar.